Вы можите тренеровать свои удары на тренеровочной площадке выбрав какой удар именно. Чтобы поднять на 5 урон от удара ноги вы должны тренероваться 1 день с тремя перерывами с интервалом хотябы 1 час и за этот час вы должны описать то что вы поели и отдохнули(например: поел в ичераку рамен; поспал; полежал на траве ...). А что бы поднять на 5 урон от удара рукой вы длжны заниматься 20 часов на тренеровочной площадке с теми же условиями.
Если вы хотите научиться какой либо технике, то согласуйте это с админом ролевой. Ещё эта техника должна соответствовать вашему элементу и рангу.
Вы можите найти себе учителя который согласится вас тренеровать(за деньги или бесплатно).